Meine Expertise: Schreiben und Atmen
Ich bin Heike Williams, Atemtherapeutin und Schreibcoach in Hannover-Döhren. Meine Arbeit vereint die transformative Kraft des Kreativen Schreibens mit der tiefen emotionalen Heilung der Atemtherapie.
Schon mit 11 oder 12 Jahren verfasste ich meine ersten Romane. Meine Leidenschaft führte mich in die USA, wo ich Englischsprachige Literaturwissenschaft und Kreatives Schreiben studierte, an Lesungen teilnahm sowie in einer Zeitung veröffentlichte. Zurück in Deutschland schloss ich ein Germanistikstudium ab. Die Freude am Unterrichten und an der Sprache gebe ich heute in meinen Schreibkursen weiter. Zur Zeit schreibe ich ein Memoir über meine Zeit in Alaska.
Mein Weg zur Transformation:
Meine heutige Arbeit entsprang einer persönlichen Krise. Nach einer schweren Erkrankung im Jahr 2017 fand ich durch das intensive/therapeutische Atmen einen Weg zur Heilung, jenseits konventioneller Pfade. Diese Atemtherapie löste unglaubliche Veränderungen aus und ich lerne behutsam weiter.
Ich nutze meine langjährige Erfahrung im Weitergeben von gewonnenen Erkenntnissen (u.a. aus Selbsthilfegruppen), um dich als Schreibcoach und Atemtherapeutin auf deinem Weg zu mehr Klarheit und Selbstverständnis zu begleiten.
Weiterbildungen, die mich in meiner Arbeit unterstützen:
- Gewalfreie Kommunikation (Marshall Rosenberg)
- Polyvagal Theorie (Stephen Porges, Deb Dana)
- Felt Sense Polyvagal Model (Jan Winhall)
Meine Qualifikation in der Atemzentrierten Psychotherapie:
Mein Weg zur Atemtherapeutin ist eng mit der persönlichen Erfahrung von Heilung und Transformation verbunden. Um die tiefgreifende Wirkung des Atems professionell begleiten zu können, habe ich eine fundierte Ausbildung absolviert:
- Abschluss: Ich habe meine Ausbildung in der Atemzentrierten Psychotherapie (AP), einer körperorientierten und tiefenpsychologisch fundierten Methode, Anfang2025 erfolgreich abgeschlossen.
- Schule und Methode: Die Ausbildung erfolgte bei Regina und Randolph Pleske, die diese Methode maßgeblich entwickelt haben.
- Fundament: Diese Ausbildung vermittelt nicht nur die Technik des Transformierenden Atmens (zirkuläres Atmen), sondern legt großen Wert auf die psychotherapeutische Begleitung und die Integration der tiefen Prozesse in den Alltag.
- Mein Standort: Die gewonnenen Erkenntnisse und die erlernten Fähigkeiten wende ich heute u.a. in meiner Praxis in Hannover-Döhren an, um Menschen auf ihrem Weg zu Klarheit, Stressabbau und emotionaler Heilung zu unterstützen.
Meine Expertise in der AP ergänzt ideal meine Arbeit als Schreibcoach, da beide Methoden auf der Entdeckung und Transformation innerer Muster basieren.